HI-EMS kan geschikt zijn voor mensen die hun spieren willen versterken, hun lichaamsvorm willen verbeteren, lichaamsvet willen verminderen, hun sportprestaties willen verbeteren, of hun herstel na blessures willen versnellen. Het is echter belangrijk om eventuele medische aandoeningen te bespreken en contra-indicaties te overwegen voordat u HI-EMS ondergaat.