HI-EMS, wat staat voor High-Intensity Electromagnetic Stimulation, is een techniek die wordt toegepast in zowel de cosmetische als medische industrieën om spieren te stimuleren. Hieronder volgen enkele effecten van HI-EMS:

1. Versteviging en opbouw van spieren:

HI-EMS stimuleert spieren met krachtige elektromagnetische pulsen, wat resulteert in intense contracties. Deze contracties helpen bij het versterken en opbouwen van spiermassa, vergelijkbaar met intensieve krachttraining.

2. Verbeterde spierdefinitie:

Regelmatige sessies van HI-EMS kunnen leiden tot beter gedefinieerde en gevormde spieren. Dit kan resulteren in een meer getonifieerd uiterlijk, vooral op gebieden zoals de buikspieren, billen en dijen.

3. Vermindering van vetweefsel:

HI-EMS kan ook helpen bij het verminderen van vetweefsel door het verhogen van het metabolisme dankzij de intense spiercontracties. Dit kan leiden tot een slanker lichaam en een verbeterde lichaamssamenstelling.

4. Verbeterde spierkracht en uithoudingsvermogen:

Door regelmatige sessies van HI-EMS kunnen spieren sterker worden en het uithoudingsvermogen verbeteren. Dit kan voordelen bieden voor sportprestaties, dagelijkse activiteiten en algemene gezondheid.

5. Sneller herstel na blessures:

HI-EMS kan worden ingezet als onderdeel van een revalidatieprogramma om spieren te versterken en het herstelproces na blessures of operaties te versnellen. De gecontroleerde spierstimulatie kan helpen bij het verminderen van pijn en het herwinnen van functionaliteit.

6. Verbeterde bloedcirculatie:

De intense spiercontracties veroorzaakt door HI-EMS kunnen de bloedcirculatie verbeteren, wat kan resulteren in een betere toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren, en een snellere verwijdering van afvalstoffen.

Over het algemeen kan HI-EMS een effectieve en niet-invasieve methode zijn om spieren te versterken, lichaamsvet te verminderen en de algehele lichaamsvorm en -conditie te verbeteren.

De procedure van HI-EMS, oftewel High-Intensity Electromagnetic Stimulation, doorloopt verschillende stappen om spierstimulatie te bereiken met behulp van elektromagnetische pulsen. Hier volgt een beknopte beschrijving van de typische procedure:

1. Patiëntvoorbereiding:

Het startpunt is het voorbereiden van de patiënt op de HI-EMS-procedure. Dit omvat het verstrekken van informatie over de procedure, het vaststellen van behandeldoelen, en het verkrijgen van toestemming van de patiënt.

2. Patiëntpositionering:

De patiënt wordt comfortabel geplaatst op een behandeltafel of stoel, waarbij ervoor wordt gezorgd dat de blootgestelde delen van het lichaam toegankelijk zijn voor de behandeling.

3. Plaatsing van de HI-EMS-apparatuur:

De HI-EMS-apparatuur wordt correct gepositioneerd, meestal boven het te behandelen gebied, met de elektromagnetische spoelen zorgvuldig gepositioneerd voor gelijkmatige spierstimulatie.

4. Instelling van de parameters:

De parameters van de HI-EMS-apparatuur worden ingesteld op basis van de behoeften van de patiënt en de gewenste resultaten, inclusief de intensiteit, frequentie en duur van de elektromagnetische pulsen.

5. Uitvoering van de behandeling:

De HI-EMS-behandeling wordt gestart door de elektromagnetische pulsen toe te passen op de spieren van de patiënt, resulterend in intense spiercontracties vergelijkbaar met krachtige oefeningen.

6. Monitoring van de patiënt:

Tijdens de behandeling wordt de reactie van de patiënt nauwlettend gevolgd, waarbij indien nodig de instellingen van de HI-EMS-apparatuur worden aangepast om ongemakken of bijwerkingen te minimaliseren.

7. Herstel en nazorg:

Na afloop van de HI-EMS-behandeling wordt nazorg verleend aan de patiënt, inclusief instructies voor het omgaan met mogelijke ongemakken, het aanmoedigen van hydratatie en rust, en het plannen van eventuele vervolgbehandelingen.

Het is van essentieel belang om de HI-EMS-procedure zorgvuldig uit te voeren onder toezicht van gekwalificeerd medisch personeel en om de veiligheidsvoorschriften van de fabrikant van de apparatuur nauwgezet op te volgen.

Hoewel HI-EMS over het algemeen als veilig wordt beschouwd, zijn er enkele situaties waarin het niet geschikt is of waar voorzichtigheid geboden is. Hier zijn enkele contra-indicaties voor HI-EMS:

1. Zwangerschap:

HI-EMS wordt over het algemeen afgeraden tijdens de zwangerschap, vooral in de buik- en bekkengebieden, vanwege mogelijke effecten op de foetus. Het is belangrijk om deze procedure te vermijden of eerst een arts te raadplegen.

2. Implanteerbare apparaten:

Mensen met implanteerbare medische apparaten zoals pacemakers, defibrillatoren of neurostimulatoren moeten voorzichtig zijn met HI-EMS vanwege mogelijke interferentie met deze apparaten. Raadpleeg eerst een specialist voordat u HI-EMS ondergaat.

3. Ernstige hartaandoeningen:

Personen met ernstige hartaandoeningen, zoals ongecontroleerde hypertensie of hartfalen, moeten voorzichtig zijn met HI-EMS vanwege mogelijke effecten op het cardiovasculaire systeem.

4. Huidbeschadigingen:

HI-EMS moet worden vermeden op beschadigde huidgebieden door wonden, brandwonden, infecties of huidaandoeningen, om ongemak of complicaties te voorkomen.

5. Kanker:

Voor mensen met actieve kanker of recente kankerbehandelingen is voorzichtigheid geboden met HI-EMS. Bespreek dit met uw arts voordat u de behandeling overweegt.

6. Neurologische aandoeningen:

Mensen met ernstige neurologische aandoeningen moeten voorzichtig zijn met HI-EMS vanwege mogelijke effecten op het zenuwstelsel en de spierfunctie.

Het is belangrijk om deze contra-indicaties te bespreken met een gekwalificeerde zorgverlener voordat u HI-EMS ondergaat. Zij kunnen u adviseren over de geschiktheid van de behandeling en eventuele risico’s beoordelen op basis van uw individuele gezondheidstoestand.

Hoewel HI-EMS over het algemeen als een veilige procedure wordt beschouwd, kunnen er enkele mogelijke bijwerkingen optreden, met name tijdens of na de behandeling. Hier zijn enkele van deze bijwerkingen:

1. Spierpijn en ongemak:

Direct na de HI-EMS-behandeling kunnen patiënten milde tot matige spierpijn en ongemak ervaren als gevolg van de intense spiercontracties. Dit kan vergelijkbaar zijn met het gevoel na een intensieve trainingssessie.

2. Vermoeidheid:

Sommige patiënten kunnen na de HI-EMS-behandeling vermoeidheid ervaren, vooral als de behandeling langdurig is geweest of als de intensiteit hoog was. Dit kan leiden tot een gevoel van algemene vermoeidheid of uitputting.

3. Huidreacties:

In sommige gevallen kunnen patiënten huidreacties ervaren op de plaatsen waar de elektromagnetische pulsen zijn toegediend. Dit kan roodheid, zwelling, irritatie of gevoeligheid van de huid omvatten.

4. Spierkrampen:

Bij sommige patiënten kunnen spierkrampen optreden als gevolg van de intense spiercontracties tijdens de HI-EMS-behandeling. Dit kan ongemak veroorzaken en het kan enige tijd duren voordat het zich na de behandeling oplost.

5. Tijdelijke toename van urineproductie:

Sommige patiënten kunnen een tijdelijke toename van de urineproductie ervaren na de HI-EMS-behandeling. Dit kan te wijten zijn aan het effect van de behandeling op het metabolisme en de eliminatie van afvalstoffen uit het lichaam.

6. Zwakte of verminderde mobiliteit:

In zeldzame gevallen kunnen patiënten na de HI-EMS-behandeling een tijdelijk gevoel van zwakte ervaren in de behandelde spiergroepen, wat kan leiden tot verminderde mobiliteit of functionele beperkingen.

Het is belangrijk om eventuele bijwerkingen van HI-EMS te bespreken met de behandelend arts of zorgverlener. In de meeste gevallen zijn deze bijwerkingen mild en van voorbijgaande aard, maar het is toch belangrijk om ze te monitoren en indien nodig passende maatregelen te nemen.